予防の視点はもちろんですが、今よりもより元気になるポジティブなアプローチ!

リピートや口コミでの依頼も多い「こころ元気研究所」定番の研修です。

メンタルヘルス研修 3時間(応相談)

タイトル:「メンタルヘルス研修」~人と組織がイキイキするために!~

■対象:全階層

■研修の流れ(例)

STEP-1 メンタルヘルスの基礎知識

STEP-2 自分を強くするストレスコントロール

STEP-3 感情のコントロール(アンガーマネジメントなど)

STEP-4 人と組織を活性化させるメンタルコミュニケーション

 

管理職のためのメンタルヘルス研修 5時間(応相談)

 ■タイトル:「管理者のためのメンタルヘルス講座」~人と組織がイキイキするためのメンタルヘルスマネジメント~

■対象:管理職

■研修の流れ(例)

STEP-1 メンタルヘルスの基礎知識

STEP-2 自分を強くするストレスコントロール

STEP-3 事例研究とラインケアのポイント

STEP-4 傾聴ロールプレイ

STEP-5 感情のコントロール(アンガーマネジメントなど)

STEP-6 人と組織を活性化させるメンタルヘルスマネジメント

楽しいメンタルヘルス研修の様子 元気になるメンタルヘルス研修の様子