新人看護師メンタルヘルス研修（オンライン）
新人のためのレジリエンス～折れない心で働くために～
埼玉県にzoomイン。県内の病院等の各施設から新人看護師の方々が１００名ほどご参加されました。看護協会さんのオリエンテーションののちに登場！レジリエンスを軸に３時間のプログラム。
ほとんどの方が自宅から各自のデバイスで参加されていたので画面ＯＦＦの方が圧倒的に多かったです。僕は画面ＯＮを強制するようなことはしません。プライベートな空間を見られたくない気持ち、分かりますもん。と、いいますか、画面ＯＦＦでもコミュニケーションはとれます。反応ボタンやチャットなどで。
コロナ禍のなかで看護師として入職され、ここまでの約５か月・・・本当に大変だと思います。対人援助者の方々は他者へのサインに意識が向くあまり、もしかすると人によっては自分のサインに気づかない、あるいは無視してしまっている人もいるかもしれません。その積み重ねで心身のバランスを崩してはいけませんので、少し立ち止まって自分ともしっかり向き合っていただきました。
画面OFFの方々の表情は分かりませんでしたが、研修終了後に反応ボタンでたくさんの拍手がついていたのが嬉しかったです。
少しでも心が軽くなるお手伝いが出来ればとの想い。上手な心の守り方について、いろんな角度からお話させていただきました。また、自己理解ワークや反応ボタンを通しての僕とのコミュニケーション、簡単にできる心の健康法の実践など参加型エクササイズも盛り込んだ３時間の研修でした。みなさま、ありがとうございました。
これからも多くの方々の安心と健康のサポートを宜しくお願いします。また、皆さんにとっての心のサポーターの存在も大切にしてくださいね！
あっ、研修ご担当の方が拙著「ストレスの９割はコントロールできる」を読んでいてくださっていて、研修前からめっちゃハッピーでございました。
・鎌田敏の著書情報はこちら
・参加者の声（感想）はこちら
・ダイヤモンドオンラインで掲載された記事はこちらから
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