著書「ストレスの９割はコントロールできる」重版出来！

拙著「ストレスの９割はコントロールできる」（明日香出版社）の増刷が決まりました！先月からネットメディアにたくさん取り上げられたことも大きな要因かも！出版社の方々には感謝でいっぱいです。ありがとうございます。

コロナ禍は１年半以上経ち、デルタ株による感染急拡大、豪雨による各地の災害、、、心が知らず知らずに疲れている方も多いと思います。医療従事者、保健所職員、介護など対人援助に関わる方々のバーンアウトも心配です。

必要としている方のもとに届きますように。。。

少しでも心が軽くなるようなお手伝いが出来ますように。。。。。

上手に心を守っていきましょうね！

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