2020年3月30日 / 最終更新日時 : 2020年4月1日 こころ元気配達人 つぶやき・コラム テレワークなどで座りっぱなしな方は軽い体操やストレッチしましょう 働き方改革の大きな目的である多様かつ柔軟な働き方として、テレワークの推進などもあるなかで、ここにきて新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐために、テレワークを導入する企業も増えていますね。 テレワークにおいてはセルフマネジメ […]
2020年3月26日 / 最終更新日時 : 2020年3月27日 こころ元気配達人 つぶやき・コラム 心の免疫力を高めよう（８）質の良い睡眠 拙著「こころ元気に生きる」元気スイッチをONにする41の知恵の一節から・・ ほほえみながら眠る 〈安眠〉 イライラしながら、不安を抱えながら眠るのと、今日という１日に感謝しながら、微笑みながら眠るのとでは睡眠の質が大きく […]
2020年3月25日 / 最終更新日時 : 2020年3月25日 こころ元気配達人 つぶやき・コラム 心の免疫力を高めよう（７）共感のコミュニケーション 拙著「幸せな働き方」人と組織が輝くために続けたい習慣27のヒント の一節から。 共感のコミュニケーション あなたの話をしっかりと聴いてくれる人は誰でしょうか？ あなたが困っているときに一緒に解決策を考えてくれる人は誰でし […]
2020年3月24日 / 最終更新日時 : 2020年3月24日 こころ元気配達人 つぶやき・コラム 心の免疫力を高めよう（６）明るい気持ちを空気感染 拙著「こころ元気に生きる」元気スイッチをONにする41の知恵の一節から・・ 良い空気を感染させる〈空気はつくるもの〉 こころは空気感染します。 家庭の空気、職場の空気に私たちのこころは影響を受けます。がんばっている人がい […]
2020年3月22日 / 最終更新日時 : 2021年5月18日 こころ元気配達人 お知らせ コラム執筆を３年間担当 昨日、ネットワークひょうご３月号が届きました。発行している組織の職員研修を担当させていただいたご縁で３年間コラムを書かせていただきました。 年度の最終号である３月号では、原稿締め切りの関係から新型コロナウイルスにふれては […]
2020年3月22日 / 最終更新日時 : 2020年3月24日 こころ元気配達人 つぶやき・コラム 心の免疫力を高めよう（５）動いて気持ちを切りかえる 拙著「こころ元気に生きる」元気スイッチをONにする41の知恵の一節から・・ 動いて気持ちを切りかえる 〈心身一如の方程式〉 プラス思考は大切ですが、いつでも頭でこころを前向きにすることはできません。 泣きたい夜もあります […]
2020年3月21日 / 最終更新日時 : 2020年3月24日 こころ元気配達人 つぶやき・コラム 心の免疫力を高めよう（４）心の掃除 拙著「幸せな働き方」人と組織が輝くために続けたい習慣27のヒント の一節から。今回は、心の掃除。子供の頃にたくさん体験した掃除の時間（掃除学習）が参考になります。３つのポイント①心の掃除時間を設ける②ひとりで大変なら協力 […]
2020年3月20日 / 最終更新日時 : 2020年3月24日 こころ元気配達人 つぶやき・コラム 心の免疫力を高めよう（３）コントロールできるものとできないもの 拙著「夢本」夢を育て、夢を応援する３９の名言の一節から ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー この秋は 雨か嵐か知らねども 今日の勤めに 田草取るなり （二宮金次郎） […]
2020年3月19日 / 最終更新日時 : 2020年3月24日 こころ元気配達人 つぶやき・コラム 心の免疫力を高めよう（２）昨日まではリハーサル 拙著「こころ元気に生きる」元気スイッチをONにする41の知恵の一節から・・ 胆（たん）を取り戻す〈昨日まではリハーサル〉 みどりの風よ これからだ さえずる鳥よ これからだ みちくる潮よ これからだ もえでる葦 […]
2020年3月18日 / 最終更新日時 : 2020年3月24日 こころ元気配達人 つぶやき・コラム 心の免疫力を高めよう（１）心のサポーターの存在 拙著「幸せな働き方」人と組織が輝くために続けたい習慣27のヒント の一節から 元気は出てくるもの 人はいくつになっても、ほめられると嬉しくて、心のエネルギーが高まります。私たちが持つ「承認欲求」や「成長欲求」が満たされて […]
2020年3月15日 / 最終更新日時 : 2020年3月19日 こころ元気配達人 お知らせ 一燈を提げて歩む～講師活動１６年目に突入～ ３月１５日は起業日（創業記念日）になります。講師活動も１６年目に突入いたしました。パチパチパチパチ^^ すべての都道府県を訪れ、離島などにも何度もおじゃまし、すべての世代の笑顔と元気を応援すべく歩んでまりました。おそらく […]
2020年3月14日 / 最終更新日時 : 2021年4月1日 こころ元気配達人 モチベーション講演・研修 創立70周年記念特別講演会「こころ元気に仕事をするには！」【学びが楽しい！元気が出る講演会講師】 名鉄岐阜駅から中部国際空港へ向かう特急に乗車し名古屋へ。名古屋から長野方面へ向かう特急しなの号で移動。土曜日でしたが、ともに・・空いておりました。 歴史ある企業さんの創立記念式典での講演会。 こういうご時世だからこそ、未 […]
2020年3月5日 / 最終更新日時 : 2021年4月1日 こころ元気配達人 ポジティブ組織開発研修 リーダーシップ研修 先週に引き続き豊田市へ。取締役から現場リーダーまで様々な階層のリーダーの方々が参加される「リーダーとしての自分軸の再確認と再構築」を目的とした対話学習を軸とした１日研修。 先週は本社研修室でしたが、今回は工業団地の研修施 […]
2020年2月26日 / 最終更新日時 : 2021年4月1日 こころ元気配達人 リーダー講演・研修 ものづくり企業・リーダー研修（愛知県） 愛知県豊田市へ。快適なカーライフを保つ大切な製品の国内シェアが8割を超え、グローバル展開されている企業さんへ。 名鉄知立駅まで特急。そして三河線に乗り換えて土橋駅へ。この周辺は大きな工場がたくさんあります。ものづくりの聖 […]
2020年2月25日 / 最終更新日時 : 2021年4月9日 こころ元気配達人 ゲートキーパー研修 自治体職員ゲートキーパー研修 愛知県某市へ。２時間のゲートキーパー研修を担当させていただきました。今年度で３年目。１日に午前と午後の２回研修を担当していたこともあるので、今回で４回目となります。 毎回初参加の方々で今回は教育長さんもご参加。次は市長さ […]
2020年2月23日 / 最終更新日時 : 2021年4月1日 こころ元気配達人 心の健康・自殺予防対策 こころポカポカセミナーで講演「心の健康を保つために大切なこと」（静岡県）【学びが楽しい！元気が出る講演会講師】 静岡県森町へ。遠州の小京都と呼ばれるまち。全国に小京都と呼ばれる地域がありますね。そうした地域が集う全国京都会議があるそうです。僕が暮らす岐阜県では郡上八幡が会議メンバーのようですね。みなさんの近くはいかがですか？ 心の […]
2020年2月18日 / 最終更新日時 : 2021年4月1日 こころ元気配達人 安全大会講演・労働衛生講演 事業主・運行管理者事故防止セミナー「ゼロ災へ向けての職場づくりとリーダーのコミュニケーション」【元気が出る講演会講師】 近畿交通共済協同組合・滋賀県トラック協会主催の事故防止セミナーで講演させていただきました。 昨年、滋賀・京都の物流に関する事業組合さんで講演させていただき、その際に講演を聴いてくださった企業経営者の方からの紹介です。良縁 […]
2020年2月14日 / 最終更新日時 : 2021年4月1日 こころ元気配達人 民生委員講演・研修 市民生委員・児童委員研修会「地域力を高めるために」（和歌山県）【学びが楽しい！元気が出る講演会・研修講師】 和歌山市民生委員・児童委員協議会主催全体研修会で２時間５０分「地域力を高めるために」と題して、対人援助者のコミュニケーション、地域の元気力を高めるアプローチ、なり手不足という課題解消のために心がけたいことなどを軸に楽しく […]
2020年2月12日 / 最終更新日時 : 2020年2月16日 こころ元気配達人 その他 働く人の健康づくりのためにインプットday いつもアウトプットなことに時間をかけているので、インプットが大切。ということで、名古屋市内で午前午後と1日の研修を受講しておりました。 「働く人の健康づくりの動向」：メンタル不調による労災請求件数の右肩上がりはホント止ま […]
2020年2月8日 / 最終更新日時 : 2021年4月7日 こころ元気配達人 労働組合セミナー 自治労福岡県本部・組織活性研修会「一致団結と未来志向な組織づくり」【学びが楽しい！元気が出る講演会・研修講師】 岐阜での労働組合セミナーを終えて、福岡県久留米市へ。自治労福岡県本部春闘討論集会での分科会「組織強化・拡大」にて２時間３０分研修を担当させていただきました。労組２daysな週末。 久留米といえば焼き鳥 久留米と言えば焼き […]
