新規採用職員（前期）研修mentalhealth#2

昨日からスタートした今年度新規採用された自治体職員研修9:30-16:30。岡山県内の市町村から集う若き方々。毎回参加者は変わります。昨日は60名、今日は55名。ペアやグループ、全体でコミュニケーション重ねて気づきにつなげていく。

研修の目的は下記の通り

社会人として身に付けておきたい力、それが自己管理能力（セルフコントロール）です。自分の感情のコントロール、モチベーションの維持、時間管理、体調管理、困りごとへの対処、人間関係を良くしようと務めること、これらが出来ないとストレスが蓄積し、人間関係なども崩れ始め、心身ともに疲れ果ててしまうことになります。そこで、イキイキと主体性、協調性をもって仕事に取り組むために　✔目標　✔モチベーション　✔より良い人間関係　✔レジリエンス（ストレスからの回復力）についてのセルフコントロールを習得し、下記に活かしていただきます。

１）精神的なたくましさを身につけ、継続的にパフォーマンスが維持できる　２）ストレスに左右されて自分を見失わずに、適切に考動できる　３）まわりの仲間と協力し合い、組織や社会に貢献できる

ペアやグループ対話満載！笑顔いっぱいな空気が広がっていく！その空気の中で会話も弾み益々いい空気がつくられていく。他者とのコミュニケーションをとおして気づきがあり、行動への足掛かりとなる。